Tr%c3%a6ner%20facebook

JHK U13 Piger

Velkommen

Velkommen til Jersie HK's U13 Piger årgang 2006 + 2007.

Vi har 2 hold i denne årgang, så vi har masser af plads til en spiller mere, uanset om man er en dygtig håndboldspiller, eller aldrig før har stået på en håndboldbane.

Truppen træner i Jersie Hallen, Åsvej 14a, 2680 Solrød.

Mandag :
Mødetid kl 16.45
Haltræning kl 17.00-19.00
Da vi har Hallen fra kl 17.00 skal ALLE være omklædt til kl 17.00 og så vil vi de første ca 30 min af haltræningen varme op med løbeøvelser inden vi tager fat i bolden.

Torsdag :
Mødetid kl 17.00
Haltræning kl 17.15-18.30
Styrketræning kl 18.30-19.00

Mødetiderne betyder, at man har 15 min til at få klædt om så alle er klar til haltræningen.

Husk drikkedunk til hver træning !

Der skal bades efter både træning og kamp - så husk HÅNDKLÆDE :-)

Håber at vi ses :-)

Hilsen
Christian & Morten

NB!!!!
Efter sommerferien bliver træningen lagt om tirsdagen og torsdagen.

Kontaktpersoner
File
Christian Østerby Florin
Træner
50 57 57 10
File
Morten Pedersen
Træner
51 88 98 64
Følg JHK på Facebook
Aktiviteter
23
Aug
Fløng Cup
JHK U13 Piger
23. aug - 25. aug
Fløng Hedehusene 
Holdnyheder
Der er endnu ikke oprettet nyheder